Allgemein

   

  • Dein Kursprogramm ist räumlich und zeitlich in Deinem eigenen Tempo gestaltbar. Es gibt z. B. 1:1 Video-/Persönliche Gespräche u.a. mit „Aufgaben“, die bis zum nächsten Termin erarbeitet werden dürfen. Wenn Du nicht weiter kommst erhältst du Unterstützung über Email, SMS oder kurze Telefonate. Die Hauptinfos befinden sich in der Kursübersicht am Seitenende. Weitere Informationen gebe ich Dir gerne in einem persönlichen Gespräch, wo wir herausfinden, ob wir zueinander passen- kontaktiere mich hierzu gerne.

Lebe in Leichtigkeit und Erfüllung durch den Aufbau von Resilienz

Ein vollständiges und bewährtes System

In Deinem Kursprogramm lernst Du schrittweise Deine Abwehrkräfte aufzubauen, um nicht wieder in die (Midlife-) Krise zu gelangen, damit Dein Misthaufen nachhaltig aus Deinen Leben verschwindet und Du Humus draus machen kannst! Du kannst dann darauf Entspannung, Freude, Gesundheit und Erfüllung ernten! 

 

 Mehrwert  

++ springst immer wieder erfüllt auf die Sonnenseite des Lebens

++ Stress perlt an dir ab wie Regen an einer Goretexjacke 

++ kreatives Zeitmanagement

++ verschiedene Übungen zum Auftanken Deines Akkus 

++ Steigerung deiner Attraktivität, sodass abends noch Energie zum Rocken da ist

++ Kennenlernen Deines einzigartigen Meisterwerk

++ Gewinn von körperlichen Wohlbefinden

++ Gedankenklarheit wie ein Bergsee 

++kein Rückfall in alte Gewohnheiten/Verhaltensweisen

++ Liebevoller Umgang mit Dir und Deinen Gefühlen

++ besserer Schlaf 

++ sinnstiftende Rituale

++ Stärkung der physischen und psychischen Gesundheit

und noch vieles mehr….

 

Anhand von drei wählbarer Kurse mit dem selbst entwickelten IN- 3- M- Konzept wirst Du aus Deinem jetzigen Leben mehr Freudentage machen, wo die Funken sprühen wie beim Funkenfeuer- Versprochen! 

 

1)  Missverhältnis- zu Beginn war ein Ungleichgewicht…

In diesem Kurs erhältst du geniale Schlüssel wie z. B. Akteptanz, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit kennen und wie du langsam damit die Tür zur Sonnenseite öffnest. Außerdem zeige ich Dir powervolle Glücksquellen, um dauerhaft aus deinem Hamsterrad zu springen. Dies ist ein Anfang für mehr…

2)  Möglichkeiten- Let`s start

Die meisten Menschen wissen was Ihnen gut tut und schadet. Jedoch schaffen es die wenigsten ihre Träume auch umzusetzen und ihr Leben zu rocken, da ihre Verhaltensmuster und Gewohnheiten (noch) zu mächtig sind. Anhand von verschiedenen auf Dich abgestimmten Strategien wirst Du in diesem Kurs zu mehr Klarheit, Freude, Gesundheit und Erfüllung gelangen.

3)  Finde Dein Meisterwerk

Jeder Mensch besitzt Stärken, Werte, Motive,…um sein einzigartiges Meisterwerk auf die Welt zu bringen. In diesem Kurs lernst Du diese kennen, sodass es Dich und die Welt reicher macht und du diese rockst- versprochen!

–>  Vereinbare jetzt Deinen kostenlosen Termin im unteren Kalender, der Dir ein „Leben in Erfüllung“ bringt und wir feststellen können, ob wir für eine Zusammenarbeit zueinander passen! 

 

Kursübersicht

Das Bewegungsflow- Einsteiger Programm

Zu Beginn war ein Ungleichgewicht…

Organisation:

√ 5 Puzzleteile für Deinen Rahmen
√ verschiedene Videos
√  Top Materialien
√   persönliche Premiumgespräche und Workshoptag
√ auf Wunsch: Gruppenaustausch 

 

Das Bewegungsflow – Fortgeschrittenen Programm 

Geniale Strategien in Deine Balance

Organisation:

√ 13 Füllende Puzzleteile
√ spannende Videos
√ unzählige Geheimmaterialien
√ persönliche Premiumgespräche und Workshoptag
√ auf Wunsch: Gruppenaustausch

Das Bewegungsflow – Experten Programm
Finde Dein Meisterwerk

Organisation:

√ 15 Puzzleteile zum Meisterwerk
√ Meistervideos
√ Materialien für Champions
√ persönliche Premiumgespräche
√ auf Wunsch: Gruppenaustausch

Beachte: Dein Kurs soll ohne Zeitdruck absolviert werden. Dadurch deckst Du Deine Puzzleteile in Deinem eigenen Tempo auf. 

Weitere Kurse in der Natur zu den Themen Flow, Achtsamkeit, Erlebniswandern usw. gestalte ich gerne nach Deinen Wünschen. Unter Events sind aktuelle Termine einsehbar!

„Auch aus Steinen die einen in den Weg gelegt werden, kann man schönes bauen!“

 

​“Gesundheit und Erfüllung sind zu einem Großteil selbst beeinflussbar. Sie sind somit vorhersehbar und kein Zufall.
Ich persönlich glaube nicht an Glück, Schicksal oder Magie – sondern an das Potenzial, dass tief in Dir schlummert und daran, dass wir es endlich zum Positiven verändern können.

Ich glaube auch nicht daran, dass Du durch einen einzigen „Trick“, wie bei vielen kurzfristigen Maßnahmen nachhaltig deine Balance erreichen wirst. Ich statte Dich stattdessen mit allem aus, was Du wirklich brauchst, um ein geniales Leben zu führen… sodass Du endlich das Leben realisierst, das Du verdient hast!“ 

Deine Nachricht (Ideal mit Telefon-/Handynummer bei Unklarheiten)

Deine E- Mail-Adresse und Telefon-/Handynummer werden nur zur Bearbeitung deines Anliegen verwendet und gespeichert.