Im unteren Webinar “ Rocke dein Leben“ zeige ich dir 4 Geheimnisse zum Start, wie meine Kunden reihenweise ihr Leben im „Flow“ mit gesunden Erfolg zum Rocken bringen.

Selbst wenn sie noch kein großes Vorwissen hatten oder bereits vorher das Ziel eines erfolgreichen Leben i.V.m. hoher Lebensqualität über andere Hilfen nicht erreicht haben.

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Durch einen Klick auf unteren Button erfährst Du mehr über mich und warum Du mit mir Dein Leben rockst.  

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Ein vollständiges und etabliertes Konzept

 

Um den Weg in dein erfolgreiches Leben zu verwirklichen

…selbst wenn Du unerfahren startest oder bereits einige Hilfen in Anspruch genommen hast- bei mir lernst Du alles was dafür nötig ist.

 

Soft Skills

Du erweiterst Deine Kenntnisse zu den in der heutigen Berufswelt erfolgssteigernden Soft Skills. Dadurch lösen sich z. B. Konflikte leichter auf, Du entwickelst ein kreatives Zeitmanagement, kommunizierst klar wie ein Wasserfall und führst souverän Dein Team ans Ziel. Du entwickelst dabei einen genialen „Spirit“, den Du auf all Deine täglichen Handlungen überträgst und vor Freude sprühst wie ein Feuerwerk.

Deine Persönlichkeit

Du lernst Dich (noch) besser kennen und erreichst dadurch leichter Deine Ziele/Vision. Du entwickelst Werte zur Wertschätzung, setzt Deine Stärken gezielt für Spitzenergebnisse ein, bist bis in die Zehenspitzen motiviert und kannst diese auf Dein Team/Kollegen übertragen.

Du liebst das Leben, dass Dich stark macht wie ein Bär, frei wie ein Adler und stolz wie ein Flamingo. 

Entspannung/Erholung

Hier lernst Du verschiedene Entspannungstechniken und Rituale (u.a. zum Schlaf, kurze Erholungsphasen) kennen, so dass Du tagsüber Bäume ausreist. Denn nur wenn Du erholt bist, verfügst Du über ausreichend Reserven und bist erfolgreicher in den täglichen Herausforderungen.

Magisches Dreieck

Ohne deinen eigenen Sinn, Vision und Ziele wirst Du im Leben oft gelebt. Du wirst Dir hier über dieses Dreieck klar wie ein Bergsee bzw. überprüfst Dein bisheriges, so dass Du Dein Leben erfolgreicher zum Rocken bringst.

Körperliche Bewegung

„Wer rastet der rostet!“  Du fühlst Dich durch diese Inhalte wohler, steigerst Deine Fitness und Attraktivität. Dadurch schaust du am Morgen frisch und knackig aus, strahlst auf natürliche Art und Weise wie die Sonne und gehst deine Aufgaben konzentriert in Freude an. Deine Augenringe, Falten, Müdigkeit sind wie weggeblasen und Du hast abends noch Power, denn Dein Schweinehund wird kleiner.

Fortgeschrittene erreichen durch meinen Erfahrungsschatz ihre sportlichen Ziele wesentlich leichter.

Mentale Stärke

Ohne mentale Stärke verläuft das Leben oft in die falsche Richtung, denn Dein Kopf steuert mehr als 90% unbewusst. Du lernst Deine sehr mächtigen Gewohnheiten zu ändern, wirst klar wie ein Gebirgsbach, spülst berufliche und private Zweifel weg , stärkst Deine Effizienz, da Du Dich weniger von Ablenkern beeinflussen lässt, Dein Kopfkino kommt zur Ruhe und Du schläfst tief und fest wie ein Baby.

Alles, was Dich bisher im Leben zu mehr Erfolg gebremst hat, lässt Du los, wodurch Du leichter Deine Ziele erreichst.

Freude, Leidenschaft und Flow

Was macht Dir Freude? Hast Du eine Leidenschaft oder gibt es noch weitere? Wir finden es heraus. Im Flow gleitest Du wie auf Schienen, versprühst Glücksfunken (Endorphine) wie bei einem Feuerwerk, gewinnst einen genialen Sinnstifter, genießt dem Moment, vergisst Deine Sorgen und steigerst Deinen Erfolg und Lebensfreude. Wenn Du am Morgen aufstehst, beflügelt Dich dieser so stark, dass Du aus dem Bett vor Freude auf den Tag springst!

  

Achtsamkeit

Achtsam zu „Sein“ ist der Schlüssel, um zu erkennen wo Deine Belastungen liegen, wo du noch mehr Potential hättest und was du wirklich wirklich willst. Sie hilft Dir Deine Ziele leichter zu erreichen. Deine Wahrnehmung  wird stark wie ein Löwe, wodurch Du Probleme zukünftig aus verschiedenen Perspektiven betrachtest und leichter löst. Sie ist die Basis für alle weiteren Strategien.

Rituale

Du baust verschiedene Rituale auf, wodurch  Du positive Energie gewinnst, für Tage an denen Du  diese schnell benötigst! Diese trotzen allen negativen Einflüssen wie die Säulen der Akropolis in Athen seit Jahrhunderten jeglichen Wettereinflüssen.

Verantwortung

„It`s all in you!“ Die volle Verantwortung für Dich zu übernehmen ist eine Kunst und Grundlage für die Fremdverantwortung. Hier lernst Du diese schrittweise zu übernehmen bzw. erweitern hin zu einem selbstbestimmten Leben. Du fliegst danach frei wie ein Adler.

(Natur-)Erlebnisse

Unvergessliche (Natur-)Erlebnisse sind in fast jedem Kurs wichtiger Bestandteil. Sie bringen Dich aus der Komfortzone, bringen enorme Energie, lassen Deinen Schweinehund alt aussehen und erweitern Deine Leistungsgrenze. Sei dabei- es lohnt sich!
Weitere Infos

Umgang mit Emotionen

Durch einen gelasseneren Umgang lernst du leichter „Im Feuer zu stehen“ und wandelst die negative Energie in positive um. 

 

Ich liebe es mit meinen Kunden zu rocken und meine Kunden mit mir. Schau dir an, was sie sagen und erhalte hierzu ein Bild.  Klicke hier: Kundenstimmen

 

 

Du hast viel Verantwortung und wünscht Erfolg und hohe Lebensqualität? Du bist Selbständig oder Führungskraft und stehst täglich vor beruflichen (z. B. Konflikte, Disziplin-/ Motivationsprobleme, Machtspiele), gesundheitlichen (z. B. zunehmendes Unwohlsein in Deiner Haut, bessere Fitness, unausgewogene Ernährung) oder organisatorischen (z. B. zu wenig Zeit, unklarer Fokus, Entscheidungs- und Zielfindung) Herausforderungen? 

 

Damit bist du nicht alleine, so geht es vielen Selbständigen bzw. Führungskräften. Das ist absolut frustrierend, ich kenne diese Situation sehr genau aus meinem und Kundenleben. Jetzt ist Schluss damit!

Um diese Herausforderungen zu meistern benötigst du einen guten Umgang mit dir selbst.

Bei mir bist du richtig, wenn Du mit einem Lächeln in den Tag gehen willst, welches bis in den Abend anhält und Du Deine Berufung erfolgreich rockst.

Oft ist viel mehr möglich, als Du im Moment glaubst. 

Häufig fehlen uns die Zeit, Unterstützung oder Know- How, um damit klar zukommen. Jetzt ist Schluss damit!

Ich wünsche Dir, dass Du Deine Risiken vorzeitig erkennst bzw. erfolgreicher wirst. 

Lass Dich inspirieren und komm in Deinen Flow!

 

Trau Dich und kontaktiere mich jetzt! 

 

Ich freue mich auf unser kostenloses Beratungs- und Orientierungsgespräch! Du hast mehr verdient!

 

Dein Bewegungsflow

Das Leben ist komplex und der Weg nicht immer gerade.

Ich unterstütze Dich dabei es erfolgreich und mit hoher Lebensqualität zu rocken.

Mit Know- How, Motivation und Inspiration.

 

Wir werden alle älter. Die Frage ist nur nach der Qualität und Quantität? Wie viel durchschnittliche Tage bist Du bereit zu ertragen? Frage Dich ehrlich:

  • Wird mein Leben immer stressiger, mein Akku ist oft leer und ich finde die Stopptaste nicht damit ich ihn dauerhaft wieder auffülle?
  • Schlafe ich schlecht, bin nervös und angespannt und meine Gedanken kommen selten zur Ruhe?
  • Vermischt sich meine Arbeit und Privatleben zu stark u.a. aufgrund des hohen Umfangs und ständiger Erreichbarkeit?
  • Ist es Zeit, sich in meiner Haut wieder wohler zu fühlen?
  • Kann ich das nächste Wochenende u.a. wegen der vielen Herausforderungen kaum noch erwarten kann?

Wenn Du nur eine dieser Fragen mit „JA“ beantwortest, dann wird es Zeit systematisch mehr Lebensfreude aufzubauen- umso länger, Du wartest, desto steiniger wird der Weg. 

Möchtest Du auch erfolgreich, gesund und glücklich sein? Was fehlt Dir?

Selbsteinschätzung: Welcher der vier Typen bist Du?

Typ A: Perfektionist, sehr busy, fehlende Zeit für sich, schlaflos, merkt dass ihm etwas fehlt…

Typ B: kurzfristige Besserung nach ein paar Tagen Erholungsurlaub, danach aber wieder Rückfall ins alte Hamsterrad

Typ C: liebt seinen Job, will mehr Erfolg, vorausschauend denkend und handelnd, so sehen Sieger aus

Typ D: hat die Rolle zugewiesen bekommen, ohne ausreichende Vorbereitung, war vorher selbst im Team, teils überfordert

 

 

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* Meine Definition von Flow: Flow bezeichnet ein als beglückend erlebtes Gefühl in völliger Vertiefung und restlosen Aufgehen in einer Tätigkeit, die wie von selbst vor sich geht.

Meine Definition von Bewegung: Der menschliche Körper wird durch diese sowohl innerlich (Geist und Seele), äußerlich (körperlich) und in der Persönlichkeit aktiviert, um zunehmend nach dem dem Motto „Carpe Diem“ gesund, erfüllt und oder erfolgreich zu leben.

** Anrede: Aufgrund meiner bisherigen Erfahrung mit Menschen in diesem Bereich verwende ich u.a. auf der Homepage der Einfachheit halber die Anrede „Du“ (dies gilt sowohl für Frauen und Männer). In den Kursen kann dies gerne individuell abgesprochen werden.

 

Diskretion ist für mich selbstverständlich.