5 Top-Nutzen des Flows für Unternehmen und Performer!

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Kürzlich fragte mich eine Führungskraft eines mittelständischen Unternehmens. "Ich kenne den Flow vom Joggen, aber was soll er denn bitte meinen Mitarbeitern, Kunden oder Team bringen?"   Vereinfacht gesagt ist…

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5 Geheimnisse, wie wir uns durch die Natur als Kraft-, Erfolgs- und Inspirationsquelle weiterentwickeln können!

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Ich liebe es Kunden mit Outdoor-, Team- oder Bewegungselementen in den Bewegungsflow zu bringen und verschiedene Skills zu stärken! Gründe und Zugänge gibt es einige- hierzu verrate ich Dir 5…

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3 Tipps zur Stärkung Deiner Ausstrahlung (Charisma)

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Heute fragte mich eine Kundin, warum ich immer so charismatisch bin. Hierzu möchte ich Dir einen wichtigen Teil des Geheimnisses verraten.Willst Du Deine Ausstrahlung  ebenfalls stärken, um z. B. wie…

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Ist Erfolg fühl- und oder messbar? Ein alternativer Ansatz dazu!
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Ist Erfolg fühl- und oder messbar? Ein alternativer Ansatz dazu!

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Du hast täglich viele Belastungen und Herausforderungen zu bewältigen und willst aber das Leben in vollen Zügen rocken? Dann gewinne wieder mehr an Lebensqualität zurück. Geniesse Gesundheit, Erfolg und ein…

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Was ist Superlearning und warum durch dieses dein Erfolg um bis zu 70% steigt?

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Superlearning bedeutet konkret beim Lernen sich nicht nur mit Informationen zu überfluten, sondern ebenfalls emotional gemäß Kopf, Herz und Hand zu begeistern(Ganzheitlichkeit).  Denn nach aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen sollten beide Gehirnhälften…

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Geheimnis, wie Du leichter mit negativen Emotionen umgehen kannst!

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Definition Emotionen/Gefühle Zunächst sind sie vereinfacht ein Spiegelbild dessen, was sich im Körperinneren abspielt. --> negative Gefühle zeigen meist einem Mangel an Bedürfnisbefriedigung (-->Leistungsabfall), z. B. Durst, mangelnde Wertschätzung,… Der…

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Eine ruhige, erholsame Nacht ist für immer mehr Menschen nicht selbstverständlich- doch es gibt Wege zu Entspannung und tiefen Schlaf. Hier mehr dazu!

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Frage dich ehrlich zunächst: Schläfst du seit längerer Zeit schlecht? Gähnst du tagsüber oft oder trinkst viel Koffein bzw. Energydrinks? Kommt dein Kopfkino nachts selten zur Ruhe? Damit bist du…

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Erfolgsgeheimnis, wie ihre Mitarbeiter weniger Krankheitstage und dafür bessere Ergebnisse liefern bzw. wie Veränderungen nicht mehr nur ein Wunsch bleiben!

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Veränderungen sind bekanntlich schwer bei Menschen/Mitarbeitern in Gang zu bringen. Wie Sie diese jedoch zum Erfolg aller nutzen können, möchte ich hier kurz darstellen. Generell wollen in der heutigen Zeit…

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